盛岡市みたけと青山にあるヨーガ教室!誰でも気軽にダイエット・運動で健康になろう!

マツムラ健康館タイトル

健全な心と健康は健全な精神をもたらします

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玄米酵素
 
 
5年後は誰にでもやってくる
一生おしゃれを楽しみ、おいしいものを食べよう!
アンチエージング(抗加齢)デトックス(排毒)ロハス(持続可能な健康的な生活)の時代だからこそヨーガです。

女性の美しい曲線美は男性のあこがれです。

しかし加齢とともに砂時計の身体からそろばんの玉型になりがちです。

5年後は誰にでもやってきますが、今の体型、体重を維持できる人は数少ないと思います。

ヨーガを習慣化させ、生活の一部にして、一生おしゃれを楽しみおいしいものを食べられる健康を維持しましょう。
3回無料体験ができますのでぜひ体験して実感してみてください!
体験をご希望の方は体験1回目は教室開始時刻の15分前にはお越しください。よろしくお願いいたします。
 3回無料体験チケット       体験の際に記入してお持ちください。
 オーナーのブログ ヨーガと玄米酵素でヘルシーライフ オーナーが毎日中です!
 スタッフブログ        イベントの情報などお知らせします。
NEW オーナが書いている『マツムラレポート』(H29.3.15) 
ご覧になりたい方はこちらです
 更新情報
 
   春の入会金無料キャンペーン
4月1日~30日までに入会すると通常2000円の入会金が無料
になります。
ぜひこの機会にヨーガを始めましょう!こちらです
   
   ビッグルーフ滝沢にて期間限定教室が開講します。
詳しくはビックルーフたきざわのHPをご覧ください。
   
   
  マツムラレポート更新しました。こちらです。いろんな情報が書かれていますのでぜひご覧ください。
   
   ビッグルーフ滝沢で教室が開講しました!初めてのかたは体験もできますのでどうぞご参加ください。詳しくはこちらです
   
 
   
   
   
   
   
職場や幼稚園、学校等での出張講座・講演会も可能です!
当センターのオーナー松村諭の
『爆笑また爆笑 健康講演』
(かんたんヨーガ体操つき)

35年間全国各地で1500回以上
健康講演活動を
行ってきました。ヨーガの実技と健康のお話など・・・とても楽しい講座・講演です。
講演歴・講演テーマはこちらを参考にご覧ください。
お気軽にお問い合わせください。 
   
   
   出張ヨーガ教室 はじめます

なかなか教室に通えないという方のために、出張ヨーガ教室はじめます。

≪個人向け≫
2名以上のお申込みでご希望の時間、場所に伺います。

≪企業など団体向け≫
会社、学校など団体向けの出張ヨーガ教室です。
5名以上のお申込みでご希望の時間、場所に伺います。

時間・レッスン料など要相談です。 詳しいことはこちらです

   
 

やはぱーく教室のお知らせ

矢巾駅ちかく「やはぱーく」にてヨーガ教室を開講します!
くわしいことはこちらです

日時 毎週土曜日(6月4日スタート)
    毎週月曜日(6月6日スタート)
ともにAM10:00~11:00
場所 やはぱーく 3F 研修室


入会金 1000円
月謝   3000円

ヨガマットかバスタオルをお持ちください

申込 お問合せ 松村 080(5563)8098



 
3回無料体験チケットはこちらのページです。
 職場や幼稚園、学校等での出張講座・講演会も可能です!
ヨーガの実技と健康のお話など・・・とても楽しい講座・講演です。
お気軽にお問い合わせください。 
講演歴、講演テーマはこちらを参考にごらんください。おまちしております
 ~ヨーガ教室を体験した方の声~
○いつも体が重い感じでしたが、やってみてスーッと軽い感じになりました。(20代女性)
○常に体が冷たいのですが、ポカポカしてあたたかくなりました。(40代女性)
○肩こりがひどいのですが、だいぶ楽になりました。(50代女性)
○思っていたよりも簡単なポーズがあったのでやりやすかったです。(50代女性)
≪Q&Aコーナー≫
Q1 体が人並以上に硬いのですができますか?
     できます。どんなに体が硬い人でも少しずつですが続けることによって柔らかくなります。
Q2 肩こり、腰痛、便秘、冷え症を治したいのですが効果ありますか?
     血流が良くなることによってかなりの効果が期待できます。
     ヨーガを続けることによって改善できたという多くの方々の証言があります。
Q3 ダイエット効果はありますか?
     体重が減った方もおりますし、身体が引き締まったという声もあります。
Q4 年齢制限はありますか?
     一切ありません。現在20歳から85歳までの方がいらしてます。
Q5 男性も可能でしょうか?
     もちろん可能です!
3回無料体験ができますのでぜひ体験して実感してみてください!
3回無料体験チケットはこちらのページです。
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